Proszę odpowiedzieć na poniższe pytania, które dotyczą Pana/Pani dziecka. Proszę wziąć pod uwagę to, jak Pana/Pani dziecko zazwyczaj się zachowuje. Jeśli kilkukrotnie zaobserwował Pan/Pani dane zachowanie u swojego dziecka, ale zazwyczaj dziecko się tak nie zachowuje, należy zaznaczyć odpowiedź „nie”. Przy każdym pytaniu należy zakreślić odpowiedź „tak” lub „nie”. Dziękujemy.

Gdy emocje przejmują stery, łatwo działać impulsywnie, powiedzieć za dużo, wycofać się albo utknąć w napięciu, które nie chce puścić. Ta karta pracy pomaga odzyskać wpływ bez „wyłączania” uczuć: uczy nazywania emocji i sygnałów z ciała (Detektyw Emocjonalny), wyłapywania wyzwalaczy i schematów w codzienności (Dziennik emocji), budowania dystansu do natłoku myśli i doznań (Etykietowanie) oraz bezpiecznego „dotykania” ...

Karta pracy dla klienta: komunikat „JA”, oddzielanie faktów od opinii i NVC. Ćwiczenia, które pomagają mówić o emocjach i potrzebach. SEO lead (kaloryczny) Nieporozumienia w relacjach rzadko wynikają ze „złych intencji” – częściej z tego, jak mówimy o emocjach, jak interpretujemy fakty i jak szybko wchodzimy w ocenę drugiej osoby. Ta karta pracy uczy trzech kluczowych umiejętności, które porządkują rozmowę nawet wted...

Gabinet dla klienta z ADHD nie jest neutralnym tłem – bywa źródłem bodźców, które utrudniają koncentrację, nasilają napięcie i sprawiają, że sesja staje się nadmiernie obciążająca. Ta karta pracy pomaga specjaliście ocenić, czy przestrzeń realnie wspiera proces: od wyciszenia dźwięków i uporządkowania bodźców wzrokowych, przez zadbanie o światło i komfort sensoryczny, aż po uwzględnienie potrzeby ruchu, zmiany pozycj...

Praca z klientem z ADHD zaczyna się nie tylko od narzędzi diagnostycznych i technik terapeutycznych, ale też od tego, co wnosi specjalista: własne przekonania, skojarzenia i automatyczne interpretacje. Część z nich wspiera relację i pomaga lepiej rozumieć neuroatypowość, inne – pozostając nieuświadomione – mogą prowadzić do skrótów myślowych, błędnych założeń, nadmiernej oceny lub pomijania cierpienia klienta. Ta kar...

(może być wykorzystana jako forma refleksji po sesji lub samodzielna praca w domu – można ją dostosować w zależności od wieku i poziomu rozwoju).

Karta pracy o bezpiecznej więzi i zrozumieniu emocji Karta pracy „EFT w praktyce: chcę być usłyszany/-a” wspiera rozwój bezpiecznej komunikacji i empatycznego dialogu w duchu terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT). Pomaga uczestnikom rozpoznawać emocje ukryte pod złością, budować więź zamiast rywalizacji i rozwijać umiejętność rozmowy o potrzebach. Przeznaczona dla psychologów, terapeutów i pedagogów pracujących z...

Karta pracy „Jak ja reaguję? Jak ty reagujesz?” pomaga uczestnikom rozumieć różnice indywidualne w reagowaniu na stres i emocje. Ćwiczenia rozwijają samoświadomość emocjonalną, uczą empatii wobec innych stylów reagowania i wspierają proces budowania odporności psychicznej po trudnych doświadczeniach. Idealna do wykorzystania przez psychologów, terapeutów i pedagogów w pracy z dziećmi, młodzieżą oraz dorosłymi.