Lęki rozwojowe u dzieci są naturalną częścią dojrzewania emocjonalnego i nie zawsze oznaczają problem kliniczny. Lęk u dzieci może pojawiać się na różnych etapach życia dziecka — gdy dziecko boi się rozstania, reaguje napięciem przed nową sytuacją, lękiem przed ciemnością czy głośnymi dźwiękami. Zarówno dzieci w wieku przedszkolnym, jak i starszych dzieci oraz dzieci w wieku szkolnym mogą doświadczać trudności, które...

Lęk u dzieci i młodzieży nie zawsze przyjmuje postać jawnego kryzysu. Często rozwija się w formie wysoko funkcjonującego lęku, który nie dezorganizuje zachowania, ale stopniowo obniża jakość życia, nasila napięcie i zwiększa ryzyko przeciążenia psychicznego. W praktyce klinicznej dzieci i nastolatki mogą doświadczać objawów somatycznych, napadów paniki, trudności ze snem czy wysokiego poziomu lęku, mimo że pozornie f...

W dyskursie publicznym oraz w praktyce edukacyjnej niski poziom funkcjonowania intelektualnego bywa ujmowany przede wszystkim jako trudność szkolna. Tymczasem z perspektywy psychologii rozwojowej i klinicznej jego konsekwencje znacznie wykraczają poza obszar uczenia się i osiągnięć akademickich. Jednym z najbardziej niedoszacowanych aspektów są długofalowe skutki dla funkcjonowania społecznego – relacji rówieśniczych...

Samoregulacja emocji u dzieci to jedna z kluczowych umiejętności rozwojowych, wpływająca na sposób, w jaki najmłodsi potrafią przeżywać, rozpoznawać emocje i reagować na emocje innych osób. Psychoterapeuta, nauczyciel czy rodzic, który chce skutecznie wspierać dziecko, powinien rozumieć, że nauka samoregulacji nie polega na uczeniu „uspokajania się”, lecz na rozwijaniu umiejętności regulacji emocji w sposób świadomy ...

Ten ebook to pogłębiona analiza pracy z dziećmi i młodzieżą po zdarzeniach ekstremalnych, oparta na aktualnej wiedzy z zakresu psychotraumatologii i praktyki klinicznej. Autorka pokazuje, jak odróżniać naturalne reakcje stresowe od obrazu traumy, gdzie przebiega granica między wsparciem a nadmierną interwencją oraz jak chronić dzieci przed wtórną traumatyzacją – szczególnie w kontekście przekazów medialnych. Publikac...

Trauma u dzieci i młodzieży jest jednym z najtrudniejszych wyzwań współczesnej psychologii klinicznej. Traumatyczne wydarzenia – takie jak przemoc, wypadki czy nagła utrata bliskiej osoby – mogą znacząco wpływać na dalszy rozwój dziecka i jego zdolność do regulowania emocji. W praktyce psychologicznej coraz częściej obserwuje się, że dzieci mogą doświadczać urazu także pośrednio, np. poprzez przekazy medialne lub rea...

Karta pracy „Jak ja reaguję? Jak ty reagujesz?” pomaga uczestnikom rozumieć różnice indywidualne w reagowaniu na stres i emocje. Ćwiczenia rozwijają samoświadomość emocjonalną, uczą empatii wobec innych stylów reagowania i wspierają proces budowania odporności psychicznej po trudnych doświadczeniach. Idealna do wykorzystania przez psychologów, terapeutów i pedagogów w pracy z dziećmi, młodzieżą oraz dorosłymi.

Karta pracy o bezpiecznej więzi i zrozumieniu emocji Karta pracy „EFT w praktyce: chcę być usłyszany/-a” wspiera rozwój bezpiecznej komunikacji i empatycznego dialogu w duchu terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT). Pomaga uczestnikom rozpoznawać emocje ukryte pod złością, budować więź zamiast rywalizacji i rozwijać umiejętność rozmowy o potrzebach. Przeznaczona dla psychologów, terapeutów i pedagogów pracujących z...