REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
Wiedza i Praktyka Sp. z o.o.
ul. Łotewska 9a
03-918 Warszawa
Psycholożka Kaja Tomczyk i redaktorka portalu Strefa Psychologii Edyta Żmuda rozmawiają o tym, dlaczego warto się diagnozować? Na czym polega trudność w diagnozowaniu w kierunku ADHD czy ASD? Co oznacza i czym charakteryzuje się żałoba po diagnozie, termin, którego Kaja Tomczyk używa w swojej książce Neuroróżnorodny umysł. Dlaczego diagnoza to punkt zwrotny, a nie finał? I w jaki sposób osoba w procesie diagnozy i tu...
Psychoterapeutka Agnieszka Czajkowska i redaktorka portalu Strefa Psychologii Edyta Żmuda rozmawiają o tym, dlaczego coraz więcej młodych ludzi boryka się z depresją właśnie teraz? Jakie są czynniki zdrowienia i kto ma największe szanse, aby wyjść z depresji? Dlaczego relacja terapeutyczna jest kluczowa w pracy z młódzieżą i jakie elementy tej relacji są szczególnie ważne? Jak przełamywać bariery i wycofanie emocjona...
Psycholożka Kaja Tomczyk i redaktorka portalu Strefa Psychologii Edyta Żmuda rozmawiają o tym, jakie są typowe cechy osób z ADHD, które trzeba brać pod uwagę w komunikacji? Jakie trudności komunikacyjne pojawiają się najczęściej? Jakie błędy łatwo popełnić? W jaki sposób można wspierać osobę z ADHD w rozwijaniu własnych umiejętności komunikacyjnych? Jakie postawy społeczne warto promować, by relacje z osobami z ADHD ...
Gdy emocje przejmują stery, łatwo działać impulsywnie, powiedzieć za dużo, wycofać się albo utknąć w napięciu, które nie chce puścić. Ta karta pracy pomaga odzyskać wpływ bez „wyłączania” uczuć: uczy nazywania emocji i sygnałów z ciała (Detektyw Emocjonalny), wyłapywania wyzwalaczy i schematów w codzienności (Dziennik emocji), budowania dystansu do natłoku myśli i doznań (Etykietowanie) oraz bezpiecznego „dotykania” ...
Karta pracy o bezpiecznej więzi i zrozumieniu emocji Karta pracy „EFT w praktyce: chcę być usłyszany/-a” wspiera rozwój bezpiecznej komunikacji i empatycznego dialogu w duchu terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT). Pomaga uczestnikom rozpoznawać emocje ukryte pod złością, budować więź zamiast rywalizacji i rozwijać umiejętność rozmowy o potrzebach. Przeznaczona dla psychologów, terapeutów i pedagogów pracujących z...
Karta pracy „Jak ja reaguję? Jak ty reagujesz?” pomaga uczestnikom rozumieć różnice indywidualne w reagowaniu na stres i emocje. Ćwiczenia rozwijają samoświadomość emocjonalną, uczą empatii wobec innych stylów reagowania i wspierają proces budowania odporności psychicznej po trudnych doświadczeniach. Idealna do wykorzystania przez psychologów, terapeutów i pedagogów w pracy z dziećmi, młodzieżą oraz dorosłymi.