Samoregulacja emocji u dzieci to jedna z kluczowych umiejętności rozwojowych, wpływająca na sposób, w jaki najmłodsi potrafią przeżywać, rozpoznawać emocje i reagować na emocje innych osób. Psychoterapeuta, nauczyciel czy rodzic, który chce skutecznie wspierać dziecko, powinien rozumieć, że nauka samoregulacji nie polega na uczeniu „uspokajania się”, lecz na rozwijaniu umiejętności regulacji emocji w sposób świadomy ...

Radzenie sobie z emocjami to jedna z kluczowych umiejętności rozwojowych, które psycholog może wspierać już od najmłodszych lat. Gdy dziecko doświadcza stresorów – zarówno w domu, jak i w szkole – jego reakcje bywają nadmierne, a zachowania dziecka często odbiegają od tego, co dorośli uznają za „grzeczne” czy adekwatne. Umiejętność reagowania w sposób zgodny z sytuacją nie jest wrodzona – to proces biologiczny, który...